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薬剤師 山口理子
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リコ先生のスキンケア講座
水パックの疑問、質問、一挙公開!!
さて、今週のすっぴん講座は、今からとっても気持のいい『水パック』について。
ず〜〜っと、オススメしてきた『水パック』。あなたのスキンケアに仲間入りしていますか?こんな嬉しいお便りが届いていますのでご紹介します。
<I.Kさん>
手軽でいいパックですね。市販されてるパックはいろんな成分が入っててちょっと抵抗があったんですけど、これなら続けていけそうです。お肌の水分って大切なんですね。
<WSさん>
水パックのおかげでニキビが減ってきました!
<SJさん>
毛穴の黒ずみと開きが少しずつ、落ち着いてきました。頑張って続けてみますね!
<TRさん>
子供の日焼けの後に試してみました。落ち着いてきてビックリ!今では、日焼けの後、家族みんなでしています。
<YHさん>
水パックの後の化粧水の吸収がすごいですね。お肌にたくさん栄養が入っていく感覚が気持ちいいです。
皆さん、お便りありがとうございました。まだの試していない場合は、今日から早速、始めましょう!
気温が高くなると、ひんやりと気持いい『水パック』。冷却効果、毛穴引き締め効果、キメを整える効果、お肌の水分補給ができます。この時期、是非、入浴中にお試し下さいね。
湯船の蒸気がスチーム効果となって、あなたのバスタイムが、お肌に優しいエステタイムに早変わり!!方法は、以前もお知らせしましたが、もう一度おさらいです。
≪準備するもの≫
・おうちに浄水器をつけているときは、そのお水。ない場合は、市販のミネラルウォーター(硬 度のすごく高い水は避けましょう)
・コットンかカット綿。カット綿の方がお肌から落ちませんので、おすすめです。
≪方法≫
1.浄水またはミネラルウォーターにコットンを浸す。
2.夜の洗顔後、浸しておいたコットンをお顔全体にピッタリ貼りつけ、15〜20分間フパック。
3.はがした後、お肌が乾いたら保湿成分で整える。
今の季節は、1週間に2〜3回、トラブルのある場合は、1週間続けてください。たかが水パックと思いますが、したあとのお肌に保湿成分をつけると、どんどん吸収されていきます。
入浴の時にする場合は、髪、体、洗顔の後、湯船につかる時間を利用しましょう。熱いお湯は、のぼせますのでオススメできません。入浴中の水パックは、5〜10分間でいいでしょう。
今回は、『水パック』について、色々なご質問を頂きましたので、あなたにもお知らせします。
★水パックの時間はどれくらいがオススメですか?
お部屋では、20分くらい。入浴中は、5〜10分くらいがオススメです。ただ、時間がないときは、短い時間でも構いません。続けることが大切です。
★したまま寝てもいいですか?
オススメしません。乾いた綿花の毛が、お肌にくっついてしまい、カユミの原因になったり、お肌に傷をつけたりすることがあります。気持ちがよくて、寝てしまうのも、とっても分かりますが、気をつけて下さいね。
★コットンだとすぐはずれるのですが。
カット綿がオススメです。どこの薬局でも売っています。目と口のあたりに切込みを入れると、即席のフェイスパックになります。半分に割いて、お顔にのせると、炊事などをしても落ちませんよ!
★水パックの後は、どれくらいしてスキンケアしたほうがいいですか?
5分以内には、お手入れしましょう。そのままにしておくと、お肌の水分も一緒に蒸発してしまいますので、乾燥の原因になります。
★使用するお水は、どんなものがいいですか?
硬度の高すぎるお水や酸性水、アルカリ水は避けましょう。それ以外でしたら、基本的にOKです。一番のオススメは、水専門のお店にあるクラスターの小さいお水です。
★めんどくさくて、続かないんですが。
柔軟材などを使用していないタオルをお水でぬらしてお顔にのせるだけでもいいでしょう。市販のフェイスパックを利用するのもオススメです。
(ヴィセラでも、トルマリンフェイスパックを扱っています。詳しくは、
ここをクリック
)
★長くすると、お肌の水分もコットンに吸収されると聞いたのですが。
コットンが乾燥するまでしてしまい、そのまま放置しているのは問題ですが、30分位しても問題ありません。水パックの後、5分以内に必ずお手入れしましょうね。
などなど。ほかにも質問があるときは、下記までメールして下さいね。水パックは、魔法の方法ではありません。スキンケアの基礎をつくるものです。水パックの後は、正しいスキンケアをして下さいね!
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