すっぴん派の為のスキンケア講座:美肌を手に入れる為の緊急知識
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薬剤師 山口理子
⇒ブログ 【すっぴん大作戦】

リコ先生がプロデュースした「ヴィセラスキンケア」のトライアルセットです。

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リコ先生のスキンケア講座
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美肌を手に入れるための緊急知識!!

先週お話ししたお肌に一番大切な「水分」。今週は、それを保持する力(水分保持能力)についてお話します。

この水分保持能力の低下が、実はさまざまなトラブルの原因と関係しているのです。肌(皮膚)は、体内の水分が蒸発するのを防ぐ、という大切な役割があります。

また、汗腺から汗を出し水分蒸発させて、体温調節を行うことも肌の大切な役割です。その汗は脂と混ざり、皮脂膜として今度は、肌表面を乾燥から守ります。

皮膚の構造は、表皮、真皮、皮下組織からなります。さらに、表皮は身体の内側から基底層、有棘層、顆粒層、角質層に分類されます。

一番外側にある「角質層」
身を被覆して外界からのさまざまな刺激や障害、乾燥などから身体を保護するバリアの役目です。死んだ細胞がレンガのように積み重なり、その間に埋まる脂(セラミド)が、皮膚に含まれる水分の蒸発を防いだり、外から取り込む水分の量を調整したりする役割(=水分保持機能)を持っています。

赤ちゃんの肌がみずみずしいのは、セラミドが豊富で角質細胞の水分保持機能が高いからです。

もう少し詳しく、角質層の構造を見てみましょう!!
先ほど話したレンガにあたるのがケラチン。核を失った細胞の抜け殻です。 ケラチン(髪と同じ)は細胞の骨格を作っている繊維状のタンパク質で熱、酸、アルカリに強く皮膚を刺激から守る防波堤です。(NMFはケラチンに適度な柔軟性を与える働きがあります。)

このレンガの隙間を埋めるセメントの役割がセラミドと呼ばれる細胞間脂質。水を含んでいるのは主にここです。

この細胞間脂質は二重の脂肪層で水をサンドする構造になってまして脂肪の層ではさんでいるから蒸発しにくいのです。また皮脂膜も水分維持に貢献してます。

出過ぎるとベタついて嫌なものですが、角質の水分蒸発を守る役目の果たしています。更に角質の間に浸透していきキメを整える働きもします。

こうした水分保持機能が低下すると、皮膚のバリア機能は充分に働かなくなり体内からの水分が蒸発。その結果、角質が白っぽく粉をふいたりカサついたりして乾燥肌、荒れ肌と呼ばれる状態になります。

さらに、体の内外からの刺激に敏感になり、微生物やアレルゲンが侵入しやすくなって、アトピー性皮膚炎や慢性のドライスキンなどを引き起こしてしまいます。

さらにさらに、このようなトラブルは、角質の機能低下を招き悪循環を繰り返すという恐ろしい結果に...。これを断ち切るには正しい知識と日頃のお手入れが何より大切となります。

現代の環境は、冷暖房や強い紫外線などの影響で、肌は大変なストレスを受けていル状態です。乾燥した環境下では、コップに入れた水がどんどん蒸発していくように、肌の水分も奪われ続けています。

保湿のためにと使用する化粧品にも問題があります。
水分を補いそれが蒸発(乾燥)するのを防ぐためだけを目的としたものの多いこと.....。お肌に負担がかかる成分の入った化粧品、使用感や一時しのぎの保湿のためにお肌に不要なオイルを添加した化粧品(乳液やクリームなど)など、使用を続けるうちに、さまざまな影響で、かえってお肌の老化を招いているものも多い.....。

健康なお肌を保つには、トラブル肌の水分保持能力を高め、お肌を健康な状態に戻すこと、つまり、お肌が本来持つ水分保持能力、水分をぎゅっと掴んでいる機能を立て直すことが一番必要なのは、もうお分かりですね!!

前回もお話したお肌にいいお水を使ったスキンケア、お肌の機能を取り戻すスキンケアで毎日こつこつお肌をお手入れして、水分保持能力を回復させましょう。トラブルのないみずみずしいお肌を手に入れることができるはずです!!

肌細胞自身が水分を調節する「水分保持機能」をサポート
▼水分保持機能を甦らせ、みずみずしいお肌を保ちます。

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特 徴 セラミド、ラフィノース、ポリグルタミン酸、どくだみエキス配合で、水分保持機能を高め、お肌に水分を保ちます。
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